Articulos de Artículos y Consejos

Nadie puede decidir por ti… tu cuerpo ya lo hizo
Dic

5

2016

Nadie puede decidir por ti… tu cuerpo ya lo hizo

Se acerca la navidad, ya están las luces en las calles y los adornos en los árboles… Seguramente con vacaciones a la vista, comidas en la agenda, amigos…planes con tu pareja, si la tienes… Quizás con dudas en la cabeza… ¿Soy gay? ¿Y que ocurre si resulta que eres gay? y de repente te das cuenta de que ya basta de esconderte…¿que ocurre si desde…

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Adelgazar mediante hipnosis sin que tengas que pasar hambre
Nov

25

2016

Adelgazar mediante hipnosis sin que tengas que pasar hambre

Todo depende de tu cuadro emocional, todo depende de que sepas escuchar tu cuerpo…Entonces podrás cambiar tus malos hábitos. Entonces cuando tú seas lo más importante.   Adelgazar, no se trata de hacer dietas interminables que luego se abandonan, no se trata de proponerte un montón de cosas que al cabo de las dos semanas caen en el olvido. Se trata de cómo te sientes…

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Hipnosis para el insomnio
Abr

12

2016

Hipnosis para el insomnio

Algunas aclaraciones sobre el insomnio.  El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido durante el tiempo suficiente como para el cuerpo descanse y se renueve. La mayoría de nosotros hemos experimentado un sueño interrumpido y sabemos qué se siente al no poder conciliar el sueño. Un sueño deficiente puede hacer que el día siguiente se experimente con sensación de agotamiento e iiritabilidad. Pero si esta…

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Adicciones, un mundo del que es posible salir
Feb

10

2016

Adicciones, un mundo del que es posible salir

Describimos qué son las adicciones, sus tipos y métodos de afrontamiento Es común ver en estos tiempos que existen muchos centros de ayuda, campañas y grupos de apoyo para las personas que poseen algún tipo de adicción, y es que es un problema bastante frecuente en la sociedad. Pero, ¿realmente conocemos todo que lo que implica esta problemática? Aquí te explicamos. Muchos creen que las…

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Visualizaciones e hipnosis
Oct

15

2015

Visualizaciones e hipnosis

Visualización ¿Con o sin hipnosis? El trance hipnótico es un gran potenciador de cualquier estado que queramos conseguir. Además, en estado hipnótico, los filtros y barreras conceptuales de la mente consciente quedan anulados, o como mínimo debilitados, por lo que el efecto de la visualización que llevamos a cabo llegará a niveles más profundos y los resultados serán más eficaces.  Aun así, la mayoría de…

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Hipnosis para potenciar otras terapias
Sep

17

2015

Hipnosis para potenciar otras terapias

A menudo se tiene la sensación de que la hipnosis clínica es un campo cerrado, cuando en realidad es todo lo contrario. La hipnosis tiene un gran componente de creatividad que muchas veces es desconocido para la mayoría. El uso de la hipnosis en combinación con otras formas de terapia, y las diversas formas en las que estas combinaciones pueden diseñarse es bastante más frecuente…

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La soledad, la pandemia de nuestros tiempos
Jun

18

2015

La soledad, la pandemia de nuestros tiempos

El padre de Martín murió el año pasado y ahora está preocupado de que su madre, de 79 años se quede sola. Así que él y su esposa tratan de visitarla regularmente. Saben que no deben dejar que se sienta sola.  Según sabemos en la actualidad, sus preocupaciones están bien fundadas. La soledad y el aislamiento social son tan peligrosos para la salud como la…

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Depresión e hipnosis
Ene

30

2015

Depresión e hipnosis

¿Qué es la depresión? La depresión es un trastorno del estado de ánimo, intenso y continuado. Cuando se padece una depresión, se sufre un estado de decaimiento anímico y fisiológico. Los síntomas típicos son el desinterés, tristeza, culpa, desmoralización, baja autoestima, pérdida del apetito y alteraciones del sueño entre otras. Hay que diferenciar la depresión de la tristeza o frustración justificada y transitoria que surge como resultado de una situación…

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Fobias específicas
Dic

1

2014

Fobias específicas

Una fobia específica es un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por una serie de sensaciones físicas y emocionales de terror desproporcionado ante situaciones que suponen poco o ningún peligro real. Los síntomas más comunes suelen ser cuadros de ansiedad de intensidad variable según el caso, terror, taquicardia, falta de aire y deseo intenso de huir.  Se estima que el 4’5% de la población sufre…

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Somatizaciones y su solución mediante hipnosis
Nov

19

2014

Somatizaciones y su solución mediante hipnosis

Durante mucho tiempo ha habido enfermedades que la ciencia médica ha sido incapaz de abordar y tratar, y el motivo, es que la medicina -al menos la medicina occidental- ha estado especialmente enfocada a las cuestiones físicas y a las soluciones farmacológicas, dejando a la salud mental en un nivel de desarrollo deficiente en comparación.  Las somatizaciones son manifestaciones patológicas físicas causadas por un motivo…

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