Articulos de Terapia

Hipnosis para el insomnio
Abr

12

2016

Hipnosis para el insomnio

Algunas aclaraciones sobre el insomnio.  El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido durante el tiempo suficiente como para el cuerpo descanse y se renueve. La mayoría de nosotros hemos experimentado un sueño interrumpido y sabemos qué se siente al no poder conciliar el sueño. Un sueño deficiente puede hacer que el día siguiente se experimente con sensación de agotamiento e iiritabilidad. Pero si esta…

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Adicciones, un mundo del que es posible salir
Feb

10

2016

Adicciones, un mundo del que es posible salir

Describimos qué son las adicciones, sus tipos y métodos de afrontamiento Es común ver en estos tiempos que existen muchos centros de ayuda, campañas y grupos de apoyo para las personas que poseen algún tipo de adicción, y es que es un problema bastante frecuente en la sociedad. Pero, ¿realmente conocemos todo que lo que implica esta problemática? Aquí te explicamos. Muchos creen que las…

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Mi fobia. ¿Puedo superarla solo?
Ene

19

2016

Mi fobia. ¿Puedo superarla solo?

¿Es necesario explicar lo que es una fobia? Hay definiciones de fobia en abundancia, y es muy fácil encontrarlas, solo hay que buscar en internet y ahí la tienes. ¿Pero qué significa la fobia para ti? Si alguna vez has sufrido, o en la actualidad sufres los síntomas de un desequilibrio al que se le ha dado el nombre de “fobia”, entonces no necesitas que…

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Visualizaciones e hipnosis
Oct

15

2015

Visualizaciones e hipnosis

Visualización ¿Con o sin hipnosis? El trance hipnótico es un gran potenciador de cualquier estado que queramos conseguir. Además, en estado hipnótico, los filtros y barreras conceptuales de la mente consciente quedan anulados, o como mínimo debilitados, por lo que el efecto de la visualización que llevamos a cabo llegará a niveles más profundos y los resultados serán más eficaces.  Aun así, la mayoría de…

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Hipnosis para potenciar otras terapias
Sep

17

2015

Hipnosis para potenciar otras terapias

A menudo se tiene la sensación de que la hipnosis clínica es un campo cerrado, cuando en realidad es todo lo contrario. La hipnosis tiene un gran componente de creatividad que muchas veces es desconocido para la mayoría. El uso de la hipnosis en combinación con otras formas de terapia, y las diversas formas en las que estas combinaciones pueden diseñarse es bastante más frecuente…

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La soledad, la pandemia de nuestros tiempos
Jun

18

2015

La soledad, la pandemia de nuestros tiempos

El padre de Martín murió el año pasado y ahora está preocupado de que su madre, de 79 años se quede sola. Así que él y su esposa tratan de visitarla regularmente. Saben que no deben dejar que se sienta sola.  Según sabemos en la actualidad, sus preocupaciones están bien fundadas. La soledad y el aislamiento social son tan peligrosos para la salud como la…

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Hipnosis como terapia natural aplicada a las alergias
Mar

4

2015

Hipnosis como terapia natural aplicada a las alergias

El número de casos de alergia aumenta entre la población de forma creciente cada año. En algunas ocasiones los síntomas pueden ser tan graves que supongan peligro de muerte para el afectado. Sobre todo en época de primera surgen cada año más casos de alergia al polen, que en ocasiones producen un desbordamiento en las salas de urgencias y estados de alarma en el entorno médico…

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Depresión e hipnosis
Ene

30

2015

Depresión e hipnosis

¿Qué es la depresión? La depresión es un trastorno del estado de ánimo, intenso y continuado. Cuando se padece una depresión, se sufre un estado de decaimiento anímico y fisiológico. Los síntomas típicos son el desinterés, tristeza, culpa, desmoralización, baja autoestima, pérdida del apetito y alteraciones del sueño entre otras. Hay que diferenciar la depresión de la tristeza o frustración justificada y transitoria que surge como resultado de una situación…

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Fobias específicas
Dic

1

2014

Fobias específicas

Una fobia específica es un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por una serie de sensaciones físicas y emocionales de terror desproporcionado ante situaciones que suponen poco o ningún peligro real. Los síntomas más comunes suelen ser cuadros de ansiedad de intensidad variable según el caso, terror, taquicardia, falta de aire y deseo intenso de huir.  Se estima que el 4’5% de la población sufre…

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Somatizaciones y su solución mediante hipnosis
Nov

19

2014

Somatizaciones y su solución mediante hipnosis

Durante mucho tiempo ha habido enfermedades que la ciencia médica ha sido incapaz de abordar y tratar, y el motivo, es que la medicina -al menos la medicina occidental- ha estado especialmente enfocada a las cuestiones físicas y a las soluciones farmacológicas, dejando a la salud mental en un nivel de desarrollo deficiente en comparación.  Las somatizaciones son manifestaciones patológicas físicas causadas por un motivo…

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